România va trece la ora de iarnă în noaptea dintre sâmbătă, 25 octombrie, și duminică, 26 octombrie 2025.
Schimbarea orei de iarnă poate afecta somnul, starea de spirit și nivelul de energie din cauza perturbării ritmului circadian natural.
Pentru a minimiza aceste efecte, se recomandă ajustarea treptată a programului de somn, evitarea ecranelor înainte de culcare, expunerea la lumină naturală dimineața și adoptarea unei diete echilibrate, bogată în fructe, legume, pește gras și nuci.
CFR Călători anunţă că în activitatea de transport feroviar de pasageri se va trece la ora Europei Orientale (EET), începând din 26 octombrie 2025, astfel că ora 04:00 devine ora 03:00, transmite Agerpres.
Trecerea la ora Europei Orientale nu modifică mersul trenurilor în vigoare!
Potrivit unui comunicat al companiei, trecerea la ora Europei Orientale nu modifică mersul
trenurilor în vigoare.
Astfel, în noaptea de 25/26 octombrie 2025, când ora 04:00 (ora oficială de vară) devine
ora 03:00 (ora oficială de iarnă), toate trenurile de călători care au ora de plecare din
staţiile de formare după ora 04:00 vor pleca la orele prevăzute în Mersul Trenurilor în
vigoare, respectând ora Europei Orientale.
Trenurile de călători aflate deja în circulaţie după ora 04:00 (ora de vară) vor opri în staţiile
din parcurs stabilite şi vor staţiona până la ora de plecare prevăzută în noul orar (ora
Europei Orientale).
De asemenea, trenurile care mai au de parcurs o distanţă scurtă până
la staţia finală îşi vor continua mersul până la destinaţie.
