Iata toate trucurile pentru ingrijirea corecta a mainilor si a unghiilor!

Iata toate trucurile pentru ingrijirea corecta a mainilor si a unghiilor!

Primavara este anotimpul mult asteptat de catre toata lumea, dupa o iarna friguroasa, in care pielea si parul au avut de suferit. Efectele deshidratarii se vad imediat ce trecem la ingrijirea de primavara, pentru ca, daca ati observat, pe timpul iernii, setea se instaleaza mai greu si nu bem apa cu aceeasi usurinta cu care o facem cand vremea se incalzeste. Pentru ca mainile si unghiile au cel mai mult de suferit, in continuare, vom vorbi despre modalitatile in care putem sa avem grija de ele si sa ne mandrim cu pielea fina si forma perfecta a unghiilor.

Iarna, mainile au cel mai mult de suferit

Female hands with red nails holding red and pink rose petals.

Multe femei sunt de parere ca folosirea unei simple creme de maini tot va ajuta cu ceva, ceea ce nu este, neaparat, fals. Insa, mai mult decat atat, este nevoie de o ingrijire atenta, aceasta incepand chiar cu produsele folosite pentru igiena mainilor. Asadar, specialistii in frumusete recomanda utilizarea unui sapun de maini delicat cu pielea. Sapunurile lichide sunt foarte usor de folosit, reprezentand varianta cea mai indicata pentru a fi folosita zilnic. Un sapun lichid cu levantica sau cu ulei de masline, cum sunt cele de la Sabon https://www.sabon.ro/ro/produse/252-Sapun-lichid-pentru-maini, vor fi un real ajutor in recapatarea pielii fine de pe maini, dar mai ales ca pielea nu are de suferit, aceste sapunuri fiind blande cu mainile.

  • Foarte multe femei acuza faptul ca treburile casnice le afecteaza sanatatea mainilor. Este adevarat ca toate solutiile de curatare contin substante daunatoare pielii. De la detergentul de vase pentru spalare manuala, pana la detergentii folositi pentru dezinfectarea obiectelor din baie, toate acestea au un impact mai mic sau mai mare in ceea ce inseamna afectiunile care apar la nivelul mainilor. Asadar, mare grija la detergentii folositi in gospodarie; purtati manusi de protectie din latex si folositi, intotdeauna, o crema hidratanta sau o alifie cu galbenele, in cazul in care apar rani.

  • Pe langa cremele hidratante si produsele care nu dauneaza pielii, consumul de fructe si legume este foarte important. Aportul de vitamina C regasit in acestea este esential pentru piele si refacerea fibrelor de colagen. Citricele nu se consuma doar iarna, ci pe tot parcursul anului, deoarece ajuta la mentinerea unui organism sanatos.

  • Cata apa reusesti sa bei, zilnic? Daca te simti obosita, iar pielea devine uscata, acest lucru fiind vizibil indeosebi pe maini si pe fata, una dintre cauze este ca nu bei destula apa sau indeajuns de multe lichide. Daca nu esti obisnuita sa bei apa, la inceput s-ar putea sa fie greu. Solutia? Ia cu tine, oriunde ai merge, o sticla de apa, chiar si la jumatate de litru. De fiecare data cand senzatia de sete apare, bea apa, dar nu astepta ca organismul sa iti trimita acest semnal, ci bea ori de cate ori iti amintesti. Dupa o perioada, vei observa ca pielea isi recapata stralucirea si finetea, iar mainile nu vor mai fi uscate. Apa plata cu lamaie sau sucurile naturale sunt, si ele, pe lista acelor lucruri pe care trebuie sa le iei in calcul, zi de zi. Apa ajuta la eliminarea toxinelor, limiteaza pofta de mancare (in diete, apa nu trebuie sa lipseasca), iar nivelul de stres din organism este, si el, redus.

  • Un alt capitol la care femeile gresesc adesea este cel folosirii uleiului de masline. Pentru ca internetul este plin de sfaturi despre cum sa folosesti acest ulei in cazul parului, dar se vorbeste mai putin despre beneficiile aduse mainilor si unghiilor, acestea nu il folosesc decat pentru a obtine un par mai frumos, mai sanatos. Foloseste putin ulei de masline in loc de crema pentru maini, lasa-l sa intre bine in piele si nu te mai spala pe maini timp de aproximativ o ora. Cel mai indicat ar fi sa folosesti uleiul de masline inainte de culcare si sa porti o pereche de manusi din bumbac, pentru a nu pata lenjeria de pat cu ulei si pentru a permite substantelor active sa patrunda si mai bine in piele.

    Ingrijirea unghiilor: la ce sa fim atente?

    Pentru ca unele sfaturi de mai sus se potrivesc atat pentru ingrijirea mainilor, cat si a unghiilor, nu le vom reaminti, in continuare. Ce ar mai fi de adaugat este legat de stergerea lacului de unghii folosind dizolvant ce contine acetona. Exista alternative mai prietenoase cu unghiile, care nu le ataca si nu le usuca, oferindu-le acel aspect mat, sters. Pilirea unghiilor trebuie facuta cu atentie, folosind o pila fina, care sa nu agreseze unghia si sa nu o sbtieze foarte tare. Pentru protectia lor, dupa ce ai taiat si pilit unghiile, foloseste un lac de unghii protector, cu vitamine.

    Tot pentru sanatatea unghiilor, tine cont de faptul ca din alimentatia ta nu trebuie sa lipseasca alimentele bogate in biotina: cereale integrale, ficat, conopida, oua fierte si avocado.

    Iata, asadar, ce ar trebui sa faci pentru a avea maini catifelate si unghii tari si sanatoase. Aceste sfaturi trebuie urmate in toate perioadele anului si, cel mai important, sa evitam ca pielea mainilor sa devina uscata si imbatranita, pentru a actiona!

Leave a Reply

Your email address will not be published.